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脚を細くするストレッチor運動

■2015/07/03 脚を細くするストレッチor運動
もう今年も半分が終わっちゃいましたね…
最近忙しくてブログサボってますごめんなさいm(._.)m

最近よくお客様に脚を細くしたいんだけどどうすればいいと聞かれるんですが、鍛え方によっては太くなるんで簡単で結果が出やすい運動を最近考え中です(^-^;

七夕周辺に何かイベントをやりたいなとも思ってます(^O^)

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優楽院
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